Немного про Дзен
ДЗЕН
Польза ДЗЕН
ДЗЕН по книге
Место для ДЗЕН
Преподаватели
Филипп Егоров
Школа Риндзай
монастырь Согендзи Япония
монастырь Согендзи Япония
Опыт Дзен медитации более 30 лет
Специалист по нейрофизиологии
поведения человека, психолог, физиолог
поведения человека, психолог, физиолог
Евгений Седых
Школа Дзен медитации
Москва
Москва
Опыт Дзен медитации более 20 лет
Тарун
Психолог, преподаватель Йоги и Нейрохакинга
Школа Дзен медитации
Москва
Москва
Опыт медитации более 15 лет
Аюрведический врач
Джеймс
Школа Дзен Москва,
Школа Дзен Обаку Япония
Школа Дзен Обаку Япония
Опыт Дзен медитации более 15 лет
Преподаватель йоги и осознанного образа жизни
Дзен медитации
Вводный курс
Идеально подходит для первого знакомства с этой замечательной традицией!
Если в вашем уме покой, весь мир становится прекрасным!
Привыкший к борьбе ум не выносит покоя - ищет или создает проблемы!
Дзен-медитация учит чувствовать благополучие здесь и сейчас!
Чем больше практикуешь — тем больше благополучия входит в жизнь!
Дзен-медитация учит чувствовать благополучие здесь и сейчас!
Чем больше практикуешь — тем больше благополучия входит в жизнь!
Японская мудрость
Вы освоите
На вводном курсе
Одну из лучших медитаций в мире - Дза дзен!
Вы научитесь
Медитировать самостоятельно
Останавливать поток мыслей
Приходить в психологический баланс
Отстраивать тело так, чтобы оно не болело и не затекало в медитации
Останавливать поток мыслей
Приходить в психологический баланс
Отстраивать тело так, чтобы оно не болело и не затекало в медитации
Отзывы с прошедших классов
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Здесь собраны ответы на основные вопросы, которые интересуют участников
- Что нужно иметь с собой?Важно взять с собой удобную одежду, в которой Вам будет комфортно сидеть. Так же Вы можете взять с собой Ваши сидения для медитации: подушки, скамейки, если Вы предпочитаете свои!
В центре будут коврики, пледы, болстеры(большие подушки - очень удобные для медитации) - У меня нет опыта медитации. Могу ли я принять участие?Да можете. Вы получите все необходимые инструкции и приобретете необходимый опыт медитации
- Я боюсь, что не выдержуТехника Дзен медитации позволяет с комфортом сидеть длительное время даже неподготовленному человеку без опыта медитации!
Общий отзыв всех участников прошедших классов и ретритов: Я и не думал, что такое возможно! Я смог легко просидеть все время ретрита! - Условия отмены регистрацииОплата возвращается в случае отмены регистрации не позднее дня, предшествующего ретриту!
Если не уверены в участии не регистрируйтесь!
При отмене в день ретрита, оплата не возвращается!
